Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mrożony Jogurt Fakty



kalorie

Kalorii w 1 szklance
221,00 kcal 35

kalorie
139,00 kcal 61

Kalorii w 1 łyżka
16,00 kcal 12

Kalorii w 1 uncja
32,00 kcal 13

Kalorii w 1 plasterek
159,00 kcal 44

Wielkość porcji
100

Białka
8,00 g 46

Węglowodany
21,00 g 25

Włókno
0,00 g 16

Cukier
21,00 g 68

Tłuszcze
2,50 g 14

Zawartość Tłuszczu
4 % 4

Tłuszcz nasycony
1,51 g 13

Tłuszcze trans
0,00 g

Tłuszcze wielonienasycone
0,07 g 66

Jednonienasycone Tłuszczu
1,60 g 62

Odżywianie

Wielkość porcji
100

Cholesterol
2,00 mg 63

Witaminy

Witamina A
122,00 IU 61

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg 62

Witamina B3 (niacyna)
0,05 mg 64

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg 53

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg 33

Witamina B12 (kobalamina)
0,05 µg 61

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38

Witamina D
2,00 IU 45

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,06 mg 47

Witamina K (filochinon)
0,20 µg 31

Minerały

Wapń
200,00 mg 42

Żelazo
0,00 mg 62

Magnez
7,00 mg 48

Fosfor
62,00 mg 76

Potas
108,00 mg 61

Sód
45,00 mg 65

Cynk
0,19 mg 69

Inne

Woda
68,08 g 42

Kofeina
0,00 g

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta
-

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy

Alergia

Objawy Alergii
-

Co jest

Co jest
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.

Kolor
-

Smak
-

Aromat
-

Wegetariański
-

Pochodzenie
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100

Składniki
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura

Fermentacja Agenta
-

Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania
30- 40 minut

Czas Gotowania
90

Czas Starzenia
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura
-20,00 °F 25

Okres Trwałości
1 miesiąc

kalorie >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty