Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Gjetost Ser żywienia
f
Gjetost Ser
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
94,00 mg 14
Witaminy
0
Witamina A
1 113,00 IU 6
Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg 5
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg 3
Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg 9
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg 7
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg 36
Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg 5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
0,00 IU 39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg 41
Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27
Minerały
0
Wapń
0,52 mg 89
Żelazo
70,00 mg 1
Magnez
444,00 mg 1
Fosfor
1 409,00 mg 1
Potas
600,00 mg 5
Sód
1,14 mg 85
Cynk
0,00 mg 66
Inne
0
Woda
13,44 g 72
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Monterey Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Neufchâtel Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gouda Vs Muenster sera
Ser Gouda Vs Neufchâtel
Ser Gouda Vs Port De Salut sera
Rodzajów sera
Port De Salut sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Provolone Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Romano
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gruyere Vs Ser Gouda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Limburger Ser Vs Ser Gouda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Monterey Ser Vs Ser Gouda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić