×

Basundi
Basundi

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Basundi
X
Twaróg

Basundi Vs Twaróg

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
375,20 kcal0,08 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.10 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.15 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.19 Wielkość porcji
100
100
1.20 Białka
14,90 g14,10 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.22 Węglowodany
36,20 g3,50 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.23.2 Włókno
2,40 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.24.1 Cukier
30,50 g3,50 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.25 Tłuszcze
20,00 g10,60 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.25.4 Zawartość Tłuszczu
15 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.25.7 Tłuszcz nasycony
7,60 g7,00 g
Amasi Fakty
0 67
2.2.2 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
3.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
2,60 g0,01 g
Paneer Fakty
0 48
3.2.3 Jednonienasycone Tłuszczu
5,60 g0,20 g
žinčica Fakty
0 32.9
4 Odżywianie
4.1 Wielkość porcji
100
100
4.2 Cholesterol
26,00 mg1,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
66,00 IU0,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
4.3.5 Witamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Paneer Fakty
0 3.5
4.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,30 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
4.3.11 Witamina B3 (niacyna)
0,52 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
4.3.14 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,18 mg0,01 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
4.3.17 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,40 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
4.4.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg0,70 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
4.4.6 Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg1,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
4.5.3 Witamina D
195,00 IU0,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
4.5.5 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,00 µg
Mleko Fakty
0 7.5
4.5.8 Witamina E (tokoferol alfa)
4,68 mg0,01 mg
Paneer Fakty
0 24.21
4.5.12 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
473,00 mg130,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
7.1.1 Żelazo
0,95 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
7.5.2 Magnez
3,63 mg10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
7.6.3 Fosfor
105,00 mg100,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
10.5.2 Potas
231,10 mg150,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
10.5.4 Sód
167,20 mg40,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
10.5.5 Cynk
0,45 mg0,60 mg
Gelato Fakty
0 7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
Niedostępne80,53 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
10.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Poprawia odżywianie, Dostarcza energię
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Nie określono
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
NA
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku
Niedostępne
12 Co jest
12.1 Co jest
Basundi jest deser serwowane głównie w zachodniej części Indii, tj Maharashtra i Gujarat. Jest gęsty słodzone mleko doprawione dryfruits.
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
12.1.1 Kolor
Jasnożółty
Niedostępne
12.1.2 Smak
Mleczny, Słodkie, Gruby
Niedostępne
12.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Indie
Niemcy
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
100
100
13.2 Składniki
Kardamon, Charoli, Mleko, Szafran, Cukier
Maślanka, Mleko
13.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Etamina, Mieszadło
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
24-36 godzin
13.4.2 Czas Gotowania
40
20
13.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F86,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
13.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
7- 10 dni