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Basundi
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Quark

Basundi vs Quark

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1 Calorías
1.1 Calorías
375,20 kcal0,08 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
14,90 gramo14,10 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
36,20 gramo3,50 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
30,50 gramo3,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
20,00 gramo10,60 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
15 %no disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
7,60 gramo7,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
2,60 gramo0,01 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
5,60 gramo0,20 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
26,00 mg1,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,30 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,01 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg0,70 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg1,00 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg0,01 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponibleno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
473,00 mg130,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,95 mg0,00 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
3,63 mg10,00 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
105,00 mg100,00 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
231,10 mg150,00 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
167,20 mg40,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,60 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible80,53 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
no definida
3.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
NA
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
NA
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
4.1.1 Color
de color amarillo pálido
No disponible
4.1.2 Sabor
lechoso, Sweet, grueso
No disponible
4.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
India
Alemania
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
suero de la leche, Leche
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
10- 15 minutos
24-36 horas
5.4.2 Hora de cocinar
40
20
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No Aplicable
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F86,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3- 5 días
7- 10 días