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Basundi
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Quark

Basundi vs Quark

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1 Calorie
1.1 Calorie
375,20 kcal0,08 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
14,90 g14,10 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
36,20 g3,50 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
30,50 g3,50 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
20,00 g10,60 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
15 %Non disponibile
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
7,60 g7,00 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
2,60 g0,01 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
5,60 g0,20 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
26,00 mg1,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU0,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,04 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,30 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg0,01 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µgNon disponibile
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,70 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg1,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,00 µg
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg0,01 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibileNon disponibile
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
473,00 mg130,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg0,00 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
3,63 mg10,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
105,00 mg100,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
231,10 mg150,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
167,20 mg40,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,60 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile80,53 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
previene il cancro, stimola il sistema immunitario
3.1.1 Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Non definito
3.2.2 Cura dei capelli
Non disponibile
NA
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
NA
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
buona fonte di proteine, Poco grasso
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Non disponibile
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.
4.1.1 Colore
Pallido Giallo
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Non disponibile
4.1.3 Aroma
Latteo
Non disponibile
4.1.4 Vegetariano
Non disponibile
4.2 Origine
India
Germania
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
burro di latte, latte
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, agitatore a
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24-36 ore
5.4.2 Tempo di cottura
40
20
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F86,00 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
7- 10 giorni