×

Basundi
Basundi

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Basundi
X
Quark

Basundi Vs Quark

Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt
70 1628
1.2 calorii
375,20 kcal0,08 kcal
Lapte organic
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,90 G14,10 G
Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
36,20 G3,50 G
Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
2,40 G0,00 G
Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
30,50 G3,50 G
Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G10,60 G
Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
15 %Nu e disponibil
Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,60 G7,00 G
Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
2,60 G0,01 G
Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,60 G0,20 G
Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
26,00 mg1,00 mg
Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,00 UI0,00 UI
Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,30 mg
Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mgNu e disponibil
Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,01 mg
Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pgNu e disponibil
Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg0,70 pg
Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg1,00 mg
Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 UI0,00 UI
Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
473,00 mg130,00 mg
Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,95 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
3,63 mg10,00 mg
gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg100,00 mg
gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
231,10 mg150,00 mg
gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
167,20 mg40,00 mg
Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,60 mg
gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil80,53 G
Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Nedefinit
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu e disponibil
4.2 Origine
India
Germania
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Zer, Lapte
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, tifon, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
40
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
7- 10 zile