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Formaggio
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Formaggio Fatti

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1 Calorie

1.1 Calorie in 1 tazza

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Burro di yak
70 1628

1.2 Calorie

366,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
Latte biologico
0 904

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Panna montata
8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

100,00 g
Rank: 3 (Overall)
Latte evaporato
0 215

1.8 Carboidrati

3,70 g
Rank: 57 (Overall)
Burro di cacao
0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Latte
0 10.3

1.8.2 Zucchero

2,30 g
Rank: 24 (Overall)
Formaggio svizzero
0 54.08

1.9 grassi

31,79 g
Rank: 82 (Overall)
Yakult
0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

Non disponibile
Rank: N/A (Overall)
Paneer
1 91

1.9.2 Grassi saturi

18,00 g
Rank: 64 (Overall)
Amasi
0 67

1.9.3 Grassi trans

1,10 g
Rank: 8 (Overall)
Latte
0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

1,30 g
Rank: 17 (Overall)
Paneer
0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

8,00 g
Rank: 28 (Overall)
Zincica
0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Crema Formaggio
0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

945,00 IU
Rank: 18 (Overall)
Burro di arachidi
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,23 mg
Rank: 36 (Overall)
Burro di cacao
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg
Rank: 50 (Overall)
Burro di cacao
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg
Rank: 34 (Overall)
Panna montata
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

8,00 µg
Rank: 28 (Overall)
Burro di cacao
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,50 µg
Rank: 12 (Overall)
Burro di arachidi
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Latte
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

23,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Yogurt
0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Latte
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,80 mg
Rank: 11 (Overall)
Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

2,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Yogurt
0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

1.045,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Burro di cacao
0 1705

2.4.2 Ferro

0,63 mg
Rank: 22 (Overall)
Paneer
0 70

2.4.3 Magnesio

26,00 mg
Rank: 19 (Overall)
Gelato
0 444

2.4.4 Fosforo

641,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Gelato
0 1409

2.4.5 Potassio

132,00 mg
Rank: 51 (Overall)
Gelato
0 1794

2.4.6 Sodio

1.671,00 mg
Rank: 6 (Overall)
Burro di cacao
0 7022.4

2.4.7 Zinco

2,49 mg
Rank: 24 (Overall)
Gelato
0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

39,61 g
Rank: 59 (Overall)
Burro di cacao
0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Latte
0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

migliora la digestione

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle

3.2.2 Cura dei capelli

Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.

4.1.1 Colore

Non disponibile

4.1.2 Sapore

Non disponibile

4.1.3 Aroma

Non disponibile

4.1.4 Vegetariano

Non disponibile

4.2 Origine

paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente

5 Come rendere

5.1 Servendo taglia

100

5.2 Ingredienti

latte, sale, aceto

5.2.1 Fermentazione agente

Non applicabile

5.3 Cose di cui hai bisogno

buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer

5.4 Tempo Durata

5.4.1 Tempo di preparazione

20- 25 minuti

5.4.2 Tempo di cottura

30

5.4.3 Tempo di invecchiamento

Non disponibile

5.5 Conservazione e Durata di conservazione

5.5.1 Refrigerazione Temperatura

99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Yogurt gelato
-20 383

5.5.2 Durata di conservazione

2- 3 settimane