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Frischkäse
Frischkäse

Paneer
Paneer



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Frischkäse
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Paneer

Frischkäse vs Paneer

1 Kalorien
1.1 Kalorien
350,00 Kcal43,50 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal79,90 Kcal
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal12,20 Kcal
Joghurt
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal12,20 Kcal
Mursik Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
6,15 g18,30 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
5,52 g5,50 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
3,76 g5,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
34,44 g0,90 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
65 %1 %
Butter
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
2,93 g0,60 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
15,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,22 g0,00 g
Butter
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
1,29 G0,30 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
0,00 mg4,60 mg
Butter
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.111,00 IU174,00 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,00 mg
Butter
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,20 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg0,10 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg0,00 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg5,80 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg0,50 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,10 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU46,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg0,00 mg
Butter
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg0,10 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
97,00 mg127,00 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
0,11 mg0,00 mg
Butter
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg11,90 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
107,00 mg101,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg161,00 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg47,50 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,50 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
52,62 g89,40 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten
3.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.
4.1.1 Farbe
Weiß
Weiß
4.1.2 Geschmack
Cremig, Mild, Süß
Milchig
4.1.3 Aroma
Frisch, Angenehm
Frisch, Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
USA
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig
5.2.1 Gärmediums
Mesophilic bacteria
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2 Wochen
30- 40 Minuten
5.4.2 Kochzeit
30
15
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F99,00 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3-4 Wochen
5- 7 Tage