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Minha dieta de laticínios


Queijo suíço vs Coalhada calorias


Coalhada vs Queijo suíço calorias


Calorias

Calorias por 100g
393,00 kcal   
17
98,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
519,00 kcal   
19
206,00 kcal   
6

Calorias em 1 colher de sopa
59,00 kcal   
12
14,00 kcal   
3

Calorias em 1 xícara
111,00 kcal   
19
28,00 kcal   
3

Calorias em 1 vara
110,00 kcal   
10
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
26,96 g   
8
11,12 g   
39

Carboidratos
1,44 g   
99+
3,38 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
2,67 g   
26

Gorduras
30,99 g   
99+
4,30 g   
29

Gordura saturada
18,23 g   
99+
1,72 g   
12

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,34 g   
15
0,12 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,05 g   
26
0,78 g   
99+

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