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 Minha dieta de laticínios

Queijo Brie nutrição
Queijo Brie


Nutrição
De servir tamanho
100
Colesterol
100,00 mg 10
Vitaminas
Vitamina A
592,00 IU 31
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg 12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg 7
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg 21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg 10
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
65,00 ug 3
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,65 µg 9
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 38
Vitamina D
20,00 IU 26
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg 13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg 33
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg 15
Minerais
Cálcio
184,00 mg 45
Ferro
0,50 mg 28
Magnésio
20,00 mg 27
Fósforo
188,00 mg 36
Potássio
152,00 mg 46
Sódio
629,00 mg 20
Zinco
2,38 mg 27
Outro
Agua
48,42 g 62
Cafeína
0,00 g
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