Queijo cheddar vs Quark
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
404,00 kcal
15
0,08 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
22,87 g
21
14,10 g
37
Carboidratos
3,09 g
99+
3,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,48 g
7
3,50 g
31
Gorduras
33,31 g
99+
10,60 g
99+
Gordura saturada
18,87 g
99+
7,00 g
40
Gordura trans
0,92 g
7
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,42 g
14
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
9,25 g
16
0,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
99,00 mg
11
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
1 242,00 IU
3
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
28
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg
11
0,30 mg
27
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg
26
0,01 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
27,00 ug
13
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg
20
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
24,00 IU
17
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,71 mg
12
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg
12
não disponível
Minerais
Cálcio
710,00 mg
13
130,00 mg
99+
Ferro
0,14 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
27,00 mg
17
10,00 mg
99+
Fósforo
455,00 mg
18
100,00 mg
99+
Potássio
76,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sódio
653,00 mg
18
40,00 mg
99+
Zinco
3,64 mg
8
0,60 mg
38
Outro
Agua
37,02 g
80,53 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, reduz a osteoporose
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
não definido
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
Alergia
Queijo cheddar e Quark Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Cheddar é um queijo britânica feita a partir de milk.It de vaca é um queijo duro e natural que tem textura ligeiramente quebradiço.
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Cor
não disponível
não disponível
Queijo cheddar e Quark Sabor
não disponível
não disponível
Queijo cheddar e Quark Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não
não disponível
Procedência
Inglaterra
Alemanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cultura C-100, sal queijo, coalho líquido, leite pasteurizado
Soro de leite coalhado, leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap
tigela, escumilha, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
3-9 meses de envelhecimento
24-36 horas
tempo de cozimento
30
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
46,40 °F
15
86,00 °F
7
Validade
3-4 semanas
7- 10 dias
