Acasă
Dieta Mea Lactate


Brânză Cheddar Vs Quark


Quark Vs Brânză Cheddar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
532,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34

calorii
404,00 kcal  
15
0,08 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
68,00 kcal  
39
25,00 kcal  
18

Calorii În 1 Oz
113,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30

Calorii 1 felie de
110,00 kcal  
36
265,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
22,87 G  
21
14,10 G  
37

Carbohidrați
3,09 G  
99+
3,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,48 G  
8
3,50 G  
32

grăsimi
33,31 G  
99+
10,60 G  
99+

Conținut de grăsime
33 %  
29
20 %  
17

Grăsime saturată
18,87 G  
99+
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,92 G  
12
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,42 G  
14
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
9,25 G  
17
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
99,00 mg  
11
1,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.242,00 UI  
3
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
27,00 pg  
15
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,70 pg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,71 mg  
16
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
710,00 mg  
13
130,00 mg  
99+

Fier
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
27,00 mg  
20
10,00 mg  
99+

Fosfor
455,00 mg  
18
100,00 mg  
99+

Potasiu
76,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
653,00 mg  
18
40,00 mg  
99+

Zinc
3,64 mg  
8
0,60 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
37,02 G  
80,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Cheddar este o brânză britanică făcută din milk.It de vacă este o brânză tare și natural, care are textura usor sfărâmicios.  
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
Nu  
-  

Origine
Anglia  
Germania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
C-100 Cultură, Sare de brânză, Cheagul lichid, Lapte pasteurizat  
Zer, Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic  
Castron, tifon, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3-9 luni de imbatranire  
24-36 ore  

Timp de gătit
30  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
46,40 ° F  
15
86,00 ° F  
7

Termen de valabilitate
3-4 săptămâni  
7- 10 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate