Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
-
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Sabor
-
depende de agentes aromatizantes
Procedência
americano, França
Europa
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Preparação Tempo
15- 20 minutos
8- 10 horas
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1- 2 semanas
cerca de 6 meses