होम
माइ डेअरी डाएट


कंडेन्स्ड दुध वि मठ्ठा प्रथिने


मठ्ठा प्रथिने वि कंडेन्स्ड दुध


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
321.00 Kcal   
38
352.00 Kcal   
31

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
113.00 Kcal   
3

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
27.00 Kcal   
9

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
99.00 Kcal   
12

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
8.00 g   
99+
78.13 g   
4

कार्बोहायड्रेट
54.00 g   
5
6.25 g   
40

फायबर
0.00 g   
15
3.10 g   
3

साखर
54.00 g   
99+
0.00 g   

फॅटस
9.00 g   
99+
1.56 g   
12

सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g   
34
2.00 g   
16

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g   
99+
0.30 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.40 g   
99+
0.16 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg   
35
27.03 mg   
38

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
15.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.61 mg   
2

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
2.02 mg   
1

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
1.14 mg   
5

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
27
0.61 mg   
2

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
33.00 μg   
11

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
2.45 μg   
4

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.40 mg   
9
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
6.00 IU   
28
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.00 mg   
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
280.00 mg   
35
469.00 mg   
27

लोह
0.14 mg   
99+
1.13 mg   
11

मॅग्नेशियम
19.20 mg   
25
195.00 mg   
4

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
1,321.00 mg   
2

पोटॅशियम
371.00 mg   
13
500.00 mg   
10

सोडियम
127.00 mg   
99+
156.00 mg   
99+

जस्त
उपलब्ध नाही   
6.18 mg   
2

इतर
  
  

पाणी
0.00 g   
3.44 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
उपलब्ध नाही   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते   

इतर सामान्य फायदे
पोषण सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते   
लागू नाही   

केसांची निगा
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

कंडेन्स्ड दुध आणि मठ्ठा प्रथिने ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
घनरूप दूध हे गाईचे दुधातले पाणी काढून बनवलेले आहे.   
दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

कंडेन्स्ड दुध आणि मठ्ठा प्रथिने चव
उपलब्ध नाही   
जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते   

कंडेन्स्ड दुध आणि मठ्ठा प्रथिने सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
उपलब्ध नाही   
होय   

मूळ
अमेरिकन, फ्रान्स   
युरोप   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
उकळते पाणी, ड्राय दूध पावडर, कृत्रिम लोणी, पांढरा साखर   
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, ब्लेंडर   
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
8- 10 तास   

स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
उपलब्ध नाही   
72.00 °F   
10

शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे   
सुमारे 6 महिने   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा