Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Skondensowane Vs Białko Serwatkowe


Białko Serwatkowe Vs Mleko Skondensowane


kalorie

Kalorii w 1 szklance
982,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

kalorie
321,00 kcal  
38
352,00 kcal  
31

Kalorii w 1 łyżka
61,00 kcal  
35
27,00 kcal  
20

Kalorii w 1 uncja
122,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
122,00 kcal  
40
103,00 kcal  
32

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
78,13 g  
4

Węglowodany
54,00 g  
5
6,25 g  
40

Włókno
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Cukier
54,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze
9,00 g  
99+
1,56 g  
12

Zawartość Tłuszczu
8 %  
8
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
5,00 g  
37
2,00 g  
19

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,40 g  
99+
0,16 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
34,00 mg  
35
27,03 mg  
38

Witaminy
  
  

Witamina A
15,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,61 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
2,02 mg  
1

Witamina B3 (niacyna)
0,60 mg  
16
1,14 mg  
7

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
30
0,61 mg  
2

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,40 µg  
99+
33,00 µg  
13

Witamina B12 (kobalamina)
1,30 µg  
15
2,45 µg  
4

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Witamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
280,00 mg  
35
469,00 mg  
27

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnez
19,20 mg  
28
195,00 mg  
4

Fosfor
93,00 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potas
371,00 mg  
16
500,00 mg  
11

Sód
127,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
6,18 mg  
2

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
3,44 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.  
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Amerykański, Francja  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Gotująca się woda, Suche mleko w proszku, Margaryna, Biały cukier  
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser  
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
8- 10 godzin  

Czas Gotowania
-  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
32,00 °F  
23
72,00 °F  
10

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie  
Około 6 miesięcy  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty