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 Minha dieta de laticínios

Lassi vs Coalhada calorias

Lassi
Coalhada
Coalhada vs Lassi calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
206,00 kcal  
32
Calorias
83,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
30,00 kcal  
21
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
30,00 kcal  
12
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
59,00 kcal  
13
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,05 g  
99+
11,12 g  
39
Carboidratos
10,58 g  
34
3,38 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
14,00 g  
99+
2,67 g  
27
Gorduras
3,29 g  
18
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
3 %  
3
4 %  
4
Gordura saturada
1,00 g  
9
1,72 g  
14
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
2,00 g  
99+
0,78 g  
99+
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