Junket vs Kefir
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
64,29 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
3,79 g
99+
Carboidratos
4,50 g
99+
4,48 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
0,00 g
4,61 g
99+
Gorduras
3,60 g
21
0,93 g
7
Gordura saturada
2,30 g
20
0,66 g
7
Gordura trans
não disponível
0,04 g
1
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,05 g
99+
Gordura monoinsaturada
1,00 g
99+
0,31 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
14,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
106,23 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
20
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
39
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg
99+
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg
25
0,20 mg
27
Vitamina D
4,04 IU
29
41,00 IU
12
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
16
1,00 µg
7
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
34
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
127,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnésio
12,70 mg
34
12,00 mg
35
Fósforo
95,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
155,00 mg
40
164,00 mg
34
Sódio
49,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,44 mg
99+
0,46 mg
99+
Outro
Agua
87,60 g
90,07 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
desconhecido
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não disponível
dá uma pele mais lisa
Cuidado capilar
desconhecido
fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
Importância nutricional
desconhecido
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Junket e Kefir Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
Cor
não disponível
não disponível
Junket e Kefir Sabor
não disponível
de Fermento
Junket e Kefir Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
americano, Dinamarca
regiões Cáucaso do Norte
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho
sementes de kefir, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, prato raso, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
10- 12 horas
tempo de cozimento
90
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
24 meses
2- 3 semanas
