Rumah
Diet Dairy Saya


Pesta makan vs kefir


kefir vs Pesta makan


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkal  
18
168,00 kkal  
28

kalori
64,29 kkal  
99+
41,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
90,00 kkal  
99+
20,00 kkal  
15

Kalori dalam 1 oz
140,00 kkal  
99+
41,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 iris
122,00 kkal  
40
41,00 kkal  
5

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
3,79 g  
99+

Karbohidrat
4,50 g  
99+
4,48 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
4,61 g  
99+

lemak
3,60 g  
21
0,93 g  
7

Kandungan lemak
1 %  
1
3 %  
3

Lemak jenuh
2,30 g  
23
0,66 g  
7

Lemak trans
0,30 g  
5
0,04 g  
1

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,05 g  
99+

monounsaturated Fat
1,00 g  
99+
0,31 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
106,23 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
-  
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
-  
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
0,18 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,30 mg  
34
0,20 mg  
36

Vitamin D
4,04 IU  
36
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
17
1,00 pg  
8

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,09 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
127,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Besi
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
12,70 mg  
37
12,00 mg  
38

Fosfor
95,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
155,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodium
49,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Seng
0,44 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Lain
  
  

air
87,60 g  
90,07 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
-  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, dicerna tinggi, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi  
Obat untuk stres dan kecemasan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, menyediakan energi, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit lebih halus  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Menenangkan kaki Anda, Digunakan sebagai Formula Bayi di Rusia  

Pentingnya gizi
-  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Junket adalah dessert berbasis susu, dibuat dengan susu manis dan rennet, enzim pencernaan yang curdles susu. Mungkin digambarkan sebagai custard atau sangat lembut, manis keju.  
Kefir adalah susu fermentasi yang dibuat dengan menggunakan biji kefir yang mengandung ragi benefiicial serta bakteri probiotik yang ditemukan di yoghurt.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Beragi  

Aroma
-  
Seperti susu  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Amerika, Denmark  
daerah Kaukasus Utara  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
parut Pala, Susu pasteurisasi, Gula bubuk, rennet  
bibit kefir, Susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, piring dangkal, pengaduk  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 15 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
90  
20  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
99,00 ° F  
5

Shelf hidup
24 bulan  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Lembut Keju

Jenis Lembut Keju


Bandingkan Produk Susu