Iogurte congelado vs Ryazhenka
Calorias
Calorias por 100g
139,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
8,00 g
99+
3,20 g
99+
Carboidratos
21,00 g
25
4,80 g
99+
Fibra
0,00 g
15
não disponível
Açucar
21,00 g
99+
4,80 g
99+
Gorduras
2,50 g
14
3,60 g
21
Gordura saturada
1,51 g
11
2,40 g
21
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,07 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
1,60 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
122,00 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
não disponível
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg
99+
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
não disponível
Vitamina D
2,00 IU
32
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
não disponível
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
não disponível
Minerais
Cálcio
200,00 mg
99+
não disponível
Ferro
0,00 mg
99+
não disponível
Magnésio
7,00 mg
99+
não disponível
Fósforo
62,00 mg
99+
não disponível
Potássio
108,00 mg
99+
não disponível
Sódio
45,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinco
0,19 mg
99+
não disponível
Outro
Agua
68,08 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
NA
Importância nutricional e usos
Usos
não disponível
NA
Importância nutricional
baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
Alergia
Iogurte congelado e Ryazhenka Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
Lacticínio producto
Cor
não disponível
não disponível
Iogurte congelado e Ryazhenka Sabor
não disponível
não disponível
Iogurte congelado e Ryazhenka Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
americano
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
recipiente, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
30- 40 minutos
NA
tempo de cozimento
90
480
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
-20,00 °F
24
39,20 °F
19
Validade
1 mês
2- 3 semanas
