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Minha dieta de laticínios


Iogurte congelado vs Ryazhenka calorias


Ryazhenka vs Iogurte congelado calorias


Calorias

Calorias por 100g
139,00 kcal   
99+
66,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Carboidratos
21,00 g   
25
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
21,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
2,50 g   
14
3,60 g   
21

Gordura saturada
1,51 g   
11
2,40 g   
21

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,07 g   
99+
não disponível   

Gordura monoinsaturada
1,60 g   
99+
não disponível   

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