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Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Ryazhenka


Ryazhenka vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
139,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
3,20 g   
99+

Kohlenhydrate
21,00 g   
25
4,80 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
Nicht verfügbar   

Zucker
21,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Fette
2,50 g   
14
3,60 g   
21

Gesättigte Fette
1,51 g   
11
2,40 g   
21

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,07 g   
99+
Nicht verfügbar   

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G   
99+
Nicht verfügbar   

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
2,00 IU   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Eisen
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Magnesium
7,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Phosphor
62,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kalium
108,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Natrium
45,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   
N/A   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
N/A   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor   

Allergie
  
  

Gefrorener Joghurt und Ryazhenka Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
Milchprodukte   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefrorener Joghurt und Ryazhenka Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Gefrorener Joghurt und Ryazhenka Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Amerikanisch   
Russland   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   
Milch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   
Container, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
N/A   

Kochzeit
90   
480   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
2- 3 Wochen   

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