Home
Minha dieta de laticínios


Iogurte congelado vs Leite de camelo


Leite de camelo vs Iogurte congelado


Calorias

Calorias em 1 copo
221,00 kcal  
35
120,00 kcal  
13

Calorias
139,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
4,00 kcal  
2

Calorias em 1 oz
32,00 kcal  
13
17,00 kcal  
6

Calorias dentro 1 fatia do
159,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
7

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Carboidratos
21,00 g  
25
11,00 g  
33

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
21,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Gorduras
2,50 g  
14
4,60 g  
30

Teor de matéria gorda
4 %  
4
5 %  

Gordura saturada
1,51 g  
13
3,00 g  
32

Gordura trans
0,00 g  
140,00 g  
22

Gordura poliinsaturada
0,07 g  
99+
1,00 g  
21

Gordura monoinsaturada
1,60 g  
99+
1,50 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
122,00 IU  
99+
224,50 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
8,00 ug  
33
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg  
99+
1,00 µg  
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,10 mg  
6

Vitamina D
2,00 IU  
99+
27,00 IU  
18

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg  
31
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
200,00 mg  
99+
293,00 mg  
33

Ferro
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
5

Magnésio
7,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fósforo
62,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Potássio
108,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sódio
45,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinco
0,19 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
68,08 g  
221,00 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso  
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso  
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante  
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele  

Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers  

Importância nutricional
baixo teor de gordura  
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.  
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
afiado, salgado, Sweet  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
americano  
-  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte  
-  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer  
-  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
30- 40 minutos  
-  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Validade
1 mês  
3- 5 dias  

Calorias >>
<< todos

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

Baixo Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos