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Minha dieta de laticínios


Ryazhenka fatos



Calorias
0

Calorias
66,00 kcal 76

Calorias em 1 copo
não disponível 0

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível 0

Calorias em 1 oz
não disponível 0

Calorias dentro 1 fatia do
não disponível 0

De servir tamanho
100 0

Proteínas
3,20 g 71

Carboidratos
4,80 g 47

Fibra
não disponível 0

Açucar
4,80 g 43

Gorduras
3,60 g 21

Teor de matéria gorda
não disponível 0

Gordura saturada
2,40 g 21

Gordura trans
não disponível 0

Gordura poliinsaturada
não disponível 0

Gordura monoinsaturada
não disponível 0

Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
14,00 mg 49

Vitaminas
0

Vitamina A
não disponível 0

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível 0

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível 0

Vitamina B3 (niacina)
não disponível 0

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível 0

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível 0

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível 0

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível 0

Vitamina D
não disponível 0

Vitamina D(D2+D3)
não disponível 0

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível 0

Vitamina K (filoquinona)
não disponível 0

Minerais
0

Cálcio
não disponível 0

Ferro
não disponível 0

Magnésio
não disponível 0

Fósforo
não disponível 0

Potássio
não disponível 0

Sódio
50,00 mg 62

Zinco
não disponível 0

Outro
0

Agua
não disponível 0

Cafeína
0,00 g 0

Benefícios
0

Benefícios para a saúde
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino 0

Outros benefícios gerais
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino 0

Cabelo e beleza benefícios
0

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rico em ácido láctico 0

Cuidado capilar
NA 0

Importância nutricional e usos
0

Usos
NA 0

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo 0

Alergia
0

Sintomas de alergia
não disponível 0

O que é
0

O que é
Lacticínio producto 0

Cor
não disponível 0

Sabor
não disponível 0

Aroma
não disponível 0

Vegetariano
não disponível 0

Procedência
Rússia 0

Como fazer
0

De servir tamanho
100 0

Ingredientes
leite 0

Fermentação agente
não aplicável 0

Coisas que você precisa
recipiente, Stirrer 0

Tempo duração
0

Preparação Tempo
NA 0

tempo de cozimento
480 0

Tempo de envelhecimento
não disponível 0

Vida de armazenamento e prateleira
0

Refrigeração temperatura
39,20 °F 19

Validade
2- 3 semanas 0

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