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Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro

Queijo tipo cottage
Queijo tipo cottage



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Iogurte búlgaro
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Queijo tipo cottage

Iogurte búlgaro vs Queijo tipo cottage

1 Calorias
1.1 Calorias
140,00 kcal98,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.4 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.5 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.6 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.7 De servir tamanho
100
100
1.8 Proteínas
8,00 g11,12 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.9 Carboidratos
8,00 g3,38 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
2.2.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
2.3.3 Açucar
6,00 g2,67 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
2.4 Gorduras
9,00 g4,30 g
Yakult fatos
0.1 175
2.4.2 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
2.4.4 Gordura saturada
6,00 g1,72 g
Amasi fatos
0 67
2.4.6 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
2.4.8 Gordura poliinsaturada
não disponível0,12 g
Paneer fatos
0 48
2.4.10 Gordura monoinsaturada
não disponível0,78 g
Zincica fatos
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
40,00 mg17,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
40,00 IU140,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,03 mg
Paneer fatos
0 3.5
3.3.4 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,16 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
3.3.6 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
3.4.2 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,05 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
3.4.4 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível12,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
3.4.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,43 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
3.4.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
3.4.10 Vitamina D
150,00 IU3,00 IU
Iogurte fatos
0 301
3.4.13 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
Leite fatos
0 7.5
3.5.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível0,08 mg
Paneer fatos
0 24.21
3.5.3 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Iogurte fatos
0 30.3
6.6 Minerais
6.6.1 Cálcio
275,00 mg83,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
6.6.3 Ferro
0,00 mg0,07 mg
Paneer fatos
0 70
6.6.4 Magnésio
não disponível8,00 mg
Gelato fatos
0 444
6.6.5 Fósforo
não disponível159,00 mg
Gelato fatos
0 1409
6.6.6 Potássio
não disponível104,00 mg
Gelato fatos
0 1794
6.6.7 Sódio
105,00 mg364,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
6.6.8 Zinco
não disponível0,40 mg
Gelato fatos
0 7.31
6.7 Outro
6.7.1 Agua
não disponível79,79 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
6.7.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
7 Benefícios
7.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro
7.1.1 Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão
7.2 Cabelo e beleza benefícios
7.2.1 Cuidados com a pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento
acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele
7.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo
7.3 Importância nutricional e usos
7.3.1 Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
limpa couro
7.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
7.4 Alergia
7.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
8 O que é
8.1 O que é
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.
Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.
8.1.1 Cor
branco
não disponível
8.1.2 Sabor
cremoso
não disponível
8.1.3 Aroma
cheiro azedo
não disponível
8.1.4 Vegetariano
sim
não disponível
8.2 Procedência
Bulgária
Chipre, Egito, Grécia, América do Norte e América do Sul
9 Como fazer
9.1 De servir tamanho
100
100
9.2 Ingredientes
leite desnatado, leite inteiro
algumas gotas de suco de limão, leite, coalho, sal, vinagre
9.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
não aplicável
9.3 Coisas que você precisa
tigela, culturas vivas
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer
9.4 Tempo duração
9.4.1 Preparação Tempo
desconhecido
30- 40 minutos
9.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
15
9.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
9.5 Vida de armazenamento e prateleira
9.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
9.5.2 Validade
2- 3 meses
7- 10 dias