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Creme Fraiche
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Creme Fraiche fatos

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1 Calorias

1.1 Calorias em 1 copo

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Manteiga de iaque
70 1628

1.2 Calorias

393,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Leite orgânico
0 904

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme
8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer
12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

2,26 g
Rank: 81 (Overall)
Leite evaporado
0 215

1.8 Carboidratos

1,46 g
Rank: 80 (Overall)
Manteiga de cacau
0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Leite
0 10.3

1.8.2 Açucar

1,80 g
Rank: 21 (Overall)
Queijo suíço
0 54.08

1.9 Gorduras

31,00 g
Rank: 80 (Overall)
Yakult
0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

28 %
Rank: 11 (Overall)
Paneer
1 91

1.9.2 Gordura saturada

22,10 g
Rank: 80 (Overall)
Amasi
0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Leite
0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,85 g
Rank: 29 (Overall)
Paneer
0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

7,66 g
Rank: 33 (Overall)
Zincica
0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

57,00 mg
Rank: 24 (Overall)
Creme de queijo
0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

190,00 IU
Rank: 51 (Overall)
Manteiga de amendoim
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg
Rank: 32 (Overall)
Paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg
Rank: 48 (Overall)
Manteiga de cacau
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg
Rank: 25 (Overall)
Manteiga de cacau
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg
Rank: 48 (Overall)
Açoitado creme
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

23,50 ug
Rank: 14 (Overall)
Manteiga de cacau
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg
Rank: 53 (Overall)
Manteiga de amendoim
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg
Rank: 22 (Overall)
Leite
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,20 IU
Rank: 38 (Overall)
Iogurte
0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Leite
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,50 mg
Rank: 17 (Overall)
Paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
Iogurte
0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

75,00 mg
Rank: 77 (Overall)
Manteiga de cacau
0 1705

2.4.2 Ferro

0,08 mg
Rank: 53 (Overall)
Paneer
0 70

2.4.3 Magnésio

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
Gelato
0 444

2.4.4 Fósforo

64,00 mg
Rank: 63 (Overall)
Gelato
0 1409

2.4.5 Potássio

101,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Gelato
0 1794

2.4.6 Sódio

26,70 mg
Rank: 75 (Overall)
Manteiga de cacau
0 7022.4

2.4.7 Zinco

0,24 mg
Rank: 61 (Overall)
Gelato
0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

64,20 g
Rank: 36 (Overall)
Manteiga de cacau
0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite
0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

3.1.1 Outros benefícios gerais

alimentos de baixa carb

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, ricos em probióticos

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Creme Fraiche

4.1.1 Cor

branco

4.1.2 Sabor

azedar

4.1.3 Aroma

fresco

4.1.4 Vegetariano

sim

4.2 Procedência

França

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100

5.2 Ingredientes

Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado

5.2.1 Fermentação agente

não aplicável

5.3 Coisas que você precisa

escumilha, jarra de vidro, Stirrer

5.4 Tempo duração

5.4.1 Preparação Tempo

5 minutos

5.4.2 tempo de cozimento

2 dias

5.4.3 Tempo de envelhecimento

não aplicável

5.5 Vida de armazenamento e prateleira

5.5.1 Refrigeração temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Iogurte congelado
-20 383

5.5.2 Validade

3- 5 dias