1 Calorias
1.1 Calorias
60,00 kcal
Rank: 83 (Overall) ▶
0
904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 De servir tamanho
100
1.7 Proteínas
8,00 g
Rank: 46 (Overall) ▶
0
215
1.8 Carboidratos
20,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 Açucar
17,00 g
Rank: 62 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 Gorduras
4,00 g
Rank: 24 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 Gordura saturada
2,70 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,06 g
Rank: 65 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,96 g
Rank: 67 (Overall) ▶
0
32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
2.2 Colesterol
0,00 mg
Rank: 64 (Overall) ▶
0
325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
13,44 IU
Rank: 79 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,30 ug
Rank: 21 (Overall) ▶
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
não disponível
Rank: N/A (Overall) ▶
0
301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
385,00 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg
Rank: 60 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 Magnésio
11,50 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 Fósforo
93,10 mg
Rank: 53 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 Potássio
170,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 Sódio
37,50 mg
Rank: 71 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 Zinco
0,43 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
87,42 g
Rank: 16 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 Cafeína
0,00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
evita a constipação, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora o apetite, intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, stmulates secreção do pâncreas, fígado e bílis, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora o apetite, intolerantes à lactose, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Filmjölk é um produto tradicional leite fermentado da Suécia, e um produto lácteo comum nos países nórdicos.
4.1.1 Cor
branco
4.1.2 Sabor
azedar
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
sim
4.2 Procedência
Países Nórdicos
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
5.2 Ingredientes
leite
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2 dias
5.4.2 tempo de cozimento
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 Validade
10 a 14 dias