Doogh vs Cuajada
Calorias
Calorias por 100g
61,00 kcal
99+
88,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
4,52 g
99+
Carboidratos
4,70 g
99+
6,60 g
39
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,70 g
99+
6,46 g
99+
Gorduras
3,30 g
19
4,77 g
31
Gordura saturada
2,10 g
19
2,86 g
27
Gordura poliinsaturada
0,10 g
99+
0,22 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,90 g
99+
1,28 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
13,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
66,60 IU
99+
99,00 IU
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg
39
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg
23
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg
8
não disponível
Minerais
Cálcio
137,50 mg
99+
110,00 mg
99+
Ferro
0,08 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
12,00 mg
35
não disponível
Fósforo
95,00 mg
99+
não disponível
Potássio
156,40 mg
39
131,00 mg
99+
Sódio
7 022,40 mg
1
100,00 mg
99+
Zinco
0,45 mg
99+
não disponível
Outro
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Outros benefícios gerais
desconhecido
não disponível
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
desconhecido
não disponível
Cuidado capilar
desconhecido
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
Alergia
Doogh e Cuajada Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.
Cor
não disponível
não disponível
Doogh e Cuajada Sabor
não disponível
não disponível
Doogh e Cuajada Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não
Procedência
Iran
Espanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
leite 1/2 litro, açucar
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
copo
recipiente, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
1 hora
tempo de cozimento
NA
poucos horas
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
1 mês
1 mês
