Cacik vs Queijo Gjetost
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
1 058,00 kcal
23
Calorias por 100g
47,00 kcal
99+
466,00 kcal
11
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
65,00 kcal
14
Calorias em 1 xícara
não disponível
132,00 kcal
22
Calorias em 1 vara
não disponível
89,00 kcal
5
De servir tamanho
100
100
Proteínas
2,00 g
99+
9,65 g
99+
Carboidratos
14,94 g
29
42,65 g
8
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
9,78 g
99+
não disponível
Gorduras
4,95 g
33
29,51 g
99+
Gordura saturada
1,40 g
10
19,16 g
99+
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,52 g
99+
0,94 g
24
Gordura monoinsaturada
2,83 g
99+
7,88 g
29
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
5,00 mg
99+
94,00 mg
14
Vitaminas
Vitamina A
33,00 IU
99+
1 113,00 IU
6
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
12
0,32 mg
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg
34
1,38 mg
3
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
17
0,81 mg
9
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,27 mg
7
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug
37
5,00 ug
36
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg
34
2,42 µg
5
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamina D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
157,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Ferro
1,00 mg
13
70,00 mg
1
Magnésio
0,00 mg
99+
444,00 mg
1
Fósforo
126,00 mg
99+
1 409,00 mg
1
Potássio
108,00 mg
99+
600,00 mg
5
Sódio
347,00 mg
31
1,14 mg
99+
Zinco
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Outro
Agua
89,02 g
13,44 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
absorps de cálcio e vitamina B
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
NA
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
desconhecido
Alergia
Cacik e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.
Cor
não disponível
laranja dourada
Cacik e Queijo Gjetost Sabor
azedar
caramelo queimado, Sweet
Cacik e Queijo Gjetost Aroma
fresco, cheiro azedo
brando
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Turkey
Noruega
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
tempo de cozimento
NA
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
383,00 °F
1
Validade
1 dia
2- 3 semanas
