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Ma Laitier Diète


Cacik vs Gjetost Fromage


Gjetost Fromage vs Cacik


Calories

Calories par 100g
47,00 Kcal   
99+
466,00 Kcal   
11

Calories en 1 pat
Indisponible   
1 058,00 Kcal   
23

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
65,00 Kcal   
14

Calories 1 tasse
Indisponible   
132,00 Kcal   
22

Calories en 1 bâton
Indisponible   
89,00 Kcal   
5

Portion
100   
100   

Protéines
2,00 g   
99+
9,65 g   
99+

Glucides
14,94 g   
29
42,65 g   
8

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
9,78 g   
99+
Indisponible   

Graisses
4,95 g   
33
29,51 g   
99+

Graisse Saturée
1,40 g   
10
19,16 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,52 g   
99+
0,94 g   
24

Monoinsaturés Graisse
2,83 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU   
99+
1 113,00 IU   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
17
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg   
34
2,42 µg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamine D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Fer à repasser
1,00 mg   
13
70,00 mg   
1

Magnésium
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Phosphore
126,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potassium
108,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodium
347,00 mg   
31
1,14 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
89,02 g   
13,44 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   
Inconnu   

Allergie
  
  

Cacik et Gjetost Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.   
gjeitost est un norwegian, semi dur, fromage, fabriqué à partir de vache pasteurisé et le lait de chèvre.   

Couleur
Indisponible   
D'or Orange   

Cacik et Gjetost Fromage Saveur
Acide   
Burnt Caramel, Sucré   

Cacik et Gjetost Fromage Arôme
Frais, Odeur aigre   
Doux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Dinde   
Norvège   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
383,00 F   
1

Étagère La vie
1 jour   
2- 3 semaines   

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