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Cacik vs Gjetost Queso


Gjetost Queso vs Cacik


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
47,00 kcal   
99+
466,00 kcal   
11

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.058,00 kcal   
23

Calorías en 1 cda
no disponible   
65,00 kcal   
14

Calorías en 1 taza
no disponible   
132,00 kcal   
22

Calorías en 1 barra
no disponible   
89,00 kcal   
5

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
2,00 gramo   
99+
9,65 gramo   
99+

Carbohidratos
14,94 gramo   
29
42,65 gramo   
8

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
9,78 gramo   
99+
no disponible   

grasas
4,95 gramo   
33
29,51 gramo   
99+

Grasa saturada
1,40 gramo   
10
19,16 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,52 gramo   
99+
0,94 gramo   
24

Grasa monosaturada
2,83 gramo   
99+
7,88 gramo   
29

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
5,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
1.113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
17
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg   
34
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Hierro
1,00 mg   
13
70,00 mg   
1

Magnesio
0,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Phosphorus
126,00 mg   
99+
1.409,00 mg   
1

Potasio
108,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sodio
347,00 mg   
31
1,14 mg   
99+

Zinc
1,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
89,02 gramo   
13,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo   
Desconocido   

Alergia
  
  

Cacik y Gjetost Queso Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos.   
gjeitost es un noruego, semi duro, queso, hecho con leche de vaca pasteurizada y leche de cabra.   

Color
No disponible   
naranja de oro   

Cacik y Gjetost Queso Sabor
agrio   
caramelo quemado, Sweet   

Cacik y Gjetost Queso Aroma
Fresco, olor agrio   
leve   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Turquía   
Noruega   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt   
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
1 día   
2- 3 semanas   

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