Cacik vs Gjetost Käse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
1.058,00 Kcal
23
Kalorien Pro 100g
47,00 Kcal
99+
466,00 Kcal
11
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
65,00 Kcal
14
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
132,00 Kcal
22
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
89,00 Kcal
5
Serviergröße
100
100
Proteine
2,00 g
99+
9,65 g
99+
Kohlenhydrate
14,94 g
29
42,65 g
8
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
9,78 g
99+
Nicht verfügbar
Fette
4,95 g
33
29,51 g
99+
Gesättigte Fette
1,40 g
10
19,16 g
99+
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,52 g
99+
0,94 g
24
Einfach ungesättigte Fette
2,83 G
99+
7,88 G
29
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
5,00 mg
99+
94,00 mg
14
Vitamine
Vitamin A
33,00 IU
99+
1.113,00 IU
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
12
0,32 mg
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg
34
1,38 mg
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
17
0,81 mg
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,27 mg
7
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg
37
5,00 µg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg
34
2,42 µg
5
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamin-D
29,00 IU
13
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg
36
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
157,00 mg
99+
0,52 mg
99+
Eisen
1,00 mg
13
70,00 mg
1
Magnesium
0,00 mg
99+
444,00 mg
1
Phosphor
126,00 mg
99+
1.409,00 mg
1
Kalium
108,00 mg
99+
600,00 mg
5
Natrium
347,00 mg
31
1,14 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
0,00 mg
99+
Andere
Wasser
89,02 g
13,44 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Andere allgemeiner Vorteile
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
N/A
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Unbekannt
Allergie
Cacik und Gjetost Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Farbe
Nicht Verfügbar
Goldorange
Cacik und Gjetost Käse Geschmack
Sauer
Gebranntem Karamell, Süß
Cacik und Gjetost Käse Aroma
Frisch, Säuerlichen Geruch
Mild
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Truthahn
Norwegen
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Schüssel
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
Kochzeit
N/A
Unbekannt
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
383,00 °F
1
Haltbarkeit
1 Tag
2- 3 Wochen
