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Minha dieta de laticínios


Queijo Gjetost vs Queijo Brie


Queijo Brie vs Queijo Gjetost


Calorias

Calorias por 100g
466,00 kcal   
11
334,00 kcal   
35

calorias em 1 pat
1 058,00 kcal   
23
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal   
14
não disponível   

Calorias em 1 xícara
132,00 kcal   
22
não disponível   

Calorias em 1 vara
89,00 kcal   
5
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
9,65 g   
99+
20,75 g   
27

Carboidratos
42,65 g   
8
0,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
0,45 g   
5

Gorduras
29,51 g   
99+
27,68 g   
99+

Gordura saturada
19,16 g   
99+
17,41 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,94 g   
24
0,83 g   
31

Gordura monoinsaturada
7,88 g   
29
8,01 g   
27

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
94,00 mg   
14
100,00 mg   
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 113,00 IU   
6
592,00 IU   
31

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg   
3
0,52 mg   
7

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
9
0,38 mg   
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg   
7
0,24 mg   
9

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug   
36
65,00 ug   
3

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
1,65 µg   
9

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerais
  
  

Cálcio
0,52 mg   
99+
184,00 mg   
99+

Ferro
70,00 mg   
1
0,50 mg   
27

Magnésio
444,00 mg   
1
20,00 mg   
24

Fósforo
1 409,00 mg   
1
188,00 mg   
36

Potássio
600,00 mg   
5
152,00 mg   
99+

Sódio
1,14 mg   
99+
629,00 mg   
20

Zinco
0,00 mg   
99+
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
13,44 g   
48,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Queijo Gjetost e Queijo Brie Sintomas de alergia
não disponível   
congestionamento, dificuldade em respirar, dor de cabeça, pressão sangue alta, Hives, aumento da frequência cardíaca, coceira nos olhos, espirros   

O que é

O que é
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   
  • queijo Brie é um queijo macio francês, em homenagem ao Brie região francesa.
  • É feito formulário de leite de vaca não pasteurizado e tem um sabor picante.
  

Cor
laranja dourada   
não disponível   

Queijo Gjetost e Queijo Brie Sabor
caramelo queimado, Sweet   
frutoso, brando, Aloprado, Tangy   

Queijo Gjetost e Queijo Brie Aroma
brando   
pronunciado, Forte   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Noruega   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
cultura mm100, coalho, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não aplicável   
molde camemberti penicillium, molde candidum penicillium   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
prensa de queijo, peso pesado, Knife, Mould with ladle, Plastic wrap   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
desconhecido   
25   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
7- 10 dias   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
40,00 °F   
18

Validade
2- 3 semanas   
5- 7 dias   

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