Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Ser Fakty


Ser
Ser Vs Urda Fakty


kalorie

kalorie za 100g
136,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
18,00 g   
32
100,00 g   
3

Węglowodany
6,00 g   
99+
3,70 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
6,00 g   
99+
2,30 g   
24

Tłuszcze
4,00 g   
24
31,79 g   
99+

Tłuszcz nasycony
0,00 g   
18,00 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
1,10 g   
8

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
1,30 g   
17

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
8,00 g   
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
1 045,00 mg   
5

Żelazo
0,44 mg   
28
0,63 mg   
22

Magnez
15,00 mg   
31
26,00 mg   
19

Fosfor
183,00 mg   
37
641,00 mg   
7

Potas
125,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
1,34 mg   
28
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie   
Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany   
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Urda i Ser Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.   
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Urda i Ser Smak
Mleczny, Słodkie   
Niedostępne   

Urda i Ser Aromat
Świeży   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
Izrael   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik   
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
10   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F   
17
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
Nieznany   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty