Ser Vs Cegła Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
366,00 kcal
26
371,00 kcal
23
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
100,00 g
3
23,24 g
20
Węglowodany
3,70 g
99+
2,79 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
0,51 g
10
Tłuszcze
31,79 g
99+
29,68 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
46 %
16
Tłuszcz nasycony
18,00 g
99+
24,77 g
99+
Tłuszcze trans
1,10 g
8
124,00 g
15
Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g
17
1,04 g
19
Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g
28
11,35 g
11
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
100,00 mg
10
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
945,00 IU
18
1 080,00 IU
9
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg
36
0,35 mg
22
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,12 mg
32
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
34
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg
28
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg
12
1,26 µg
16
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
23,00 IU
19
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg
11
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
1 045,00 mg
5
674,00 mg
16
Żelazo
0,63 mg
22
0,43 mg
29
Magnez
26,00 mg
19
24,00 mg
20
Fosfor
641,00 mg
7
451,00 mg
19
Potas
132,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sód
1 671,00 mg
6
560,00 mg
26
Cynk
2,49 mg
24
2,60 mg
21
Inne
Woda
39,61 g
41,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Ser i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Kolor
Niedostępne
kość słoniowa
Ser i Cegła Ser Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Ser i Cegła Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Bogaty
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Wisconsin, USA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pościel Brevibacterium
Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
20- 25 minut
2- 3 godziny
Czas Gotowania
30
25
Czas Starzenia
Niedostępne
7- 10 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
50,00 °F
14
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1- 2 tygodnie
