Urda vs Keju Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
136,00 kkal
99+
366,00 kkal
26
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
18,00 g
32
100,00 g
3
Karbohidrat
6,00 g
99+
3,70 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
6,00 g
99+
2,30 g
24
lemak
4,00 g
24
31,79 g
99+
Lemak jenuh
0,00 g
18,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
1,10 g
8
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,30 g
17
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
8,00 g
28
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
31,00 mg
36
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
384,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg
20
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg
99+
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
6,00 IU
28
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg
37
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
272,00 mg
37
1.045,00 mg
5
Besi
0,44 mg
28
0,63 mg
22
Magnesium
15,00 mg
31
26,00 mg
19
Fosfor
183,00 mg
37
641,00 mg
7
Kalium
125,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sodium
99,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
1,34 mg
28
2,49 mg
24
Lain
air
74,41 g
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Urda dan Keju Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Urda dan Keju Rasa
Seperti susu, Manis
Tidak tersedia
Urda dan Keju Aroma
Segar
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
Israel
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
20- 25 menit
Waktunya memasak
10
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
41,00 ° F
17
99,00 ° F
5
Shelf hidup
tidak diketahui
2- 3 minggu
