Dom
×

Twaróg
Twaróg

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Mursik

Twaróg Vs Mursik Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Wszystko o Semi..
0,08 kcal
Rank: 96 (Overall)
0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)
Wszystko o Mleko Organiczne
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Yak Masło
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Wszystko o Masło
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Wszystko o Murs..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Wszystko o Masło
14,10 g
Rank: 37 (Overall)
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
Wszystko o Odparowane Mleko
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Wszystko o Dadi..
3,50 g
Rank: 61 (Overall)
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
1.8.1 Włókno
Wszystko o Masł..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Wszystko o Karm..
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
Wszystko o Ser Szwajcarski
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Wszystko o Dadi..
10,60 g
Rank: 44 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Wszystko o Dadi..
7,00 g
Rank: 40 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Wszystko o Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Wszystko o Port..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Wszystko o Qurut
0,01 g
Rank: 71 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Wszystko o Masł..
0,20 g
Rank: 79 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
Wszystko o žinčica
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Wszystko o Dadi..
1,00 mg
Rank: 61 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Wszystko o Ser topiony
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Wszystko o Masło
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Wszystko o Karm..
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Wszystko o Biał..
0,30 mg
Rank: 27 (Overall)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Wszystko o Karm..
0,01 mg
Rank: 53 (Overall)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Wszystko o Bita śmietana
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Wszystko o Mlek..
0,70 µg
Rank: 26 (Overall)
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
Wszystko o Masło Orzechowe
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Wszystko o Lody..
1,00 mg
Rank: 16 (Overall)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Wszystko o Ser ..
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Wszystko o Ser ..
0,00 µg
Rank: 18 (Overall)
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
Wszystko o Mleko
ADD ⊕
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Wszystko o Masł..
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Wszystko o Masł..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
Wszystko o Jogurt
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Wszystko o Dadi..
130,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Wszystko o Gjet..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
Wszystko o Paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnez
Wszystko o Gjet..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Wszystko o Gjet..
100,00 mg
Rank: 50 (Overall)
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Wszystko o Mlek..
150,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Wszystko o Doogh
40,00 mg
Rank: 68 (Overall)
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Wszystko o Mlek..
0,60 mg
Rank: 38 (Overall)
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Wszystko o Gelato
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Wszystko o Came..
80,53 g
Rank: 24 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Wszystko o Masło kakaowe
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Wszystko o Mleko
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mleko
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Nie określono
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
NA
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
Niedostępne
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Niemcy
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24-36 godzin
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
20
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Wszystko o Froz..
86,00 °F
Rank: 7 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Wszystko o Mrożony Jogurt
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
Około 3 miesięcy