×
Edam Ser
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
⌕
▼
Edam Ser żywienia
Edam Ser
Add ⊕
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
1 Odżywianie
1.1 Wielkość porcji
100
1.2 Cholesterol
89,00 mg
Rank: 18 (Overall)
▶
Ser topiony
▶
⊕
0
325
1.3 Witaminy
1.3.1 Witamina A
825,00 IU
Rank: 22 (Overall)
▶
Masło Orzechowe
▶
⊕
0
2499
1.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
3.5
1.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg
Rank: 16 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
2.017
1.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
Rank: 46 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
13.112
1.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg
Rank: 22 (Overall)
▶
Bita śmietana
▶
⊕
-0.026
1.5
1.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg
Rank: 18 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
87
1.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg
Rank: 11 (Overall)
▶
Masło Orzechowe
▶
⊕
0
4.03
1.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
7.7
1.3.9 Witamina D
20,00 IU
Rank: 22 (Overall)
▶
Jogurt
▶
⊕
0
301
1.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
Rank: 12 (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
7.5
1.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg
Rank: 25 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
24.21
1.3.12 Witamina K (filochinon)
2,30 µg
Rank: 13 (Overall)
▶
Jogurt
▶
⊕
0
30.3
1.4 Minerały
1.4.1 Wapń
731,00 mg
Rank: 11 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
1705
1.4.2 Żelazo
0,44 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Paneer
▶
⊕
0
70
1.4.3 Magnez
30,00 mg
Rank: 14 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
444
1.4.4 Fosfor
536,00 mg
Rank: 10 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1409
1.4.5 Potas
188,00 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
1794
1.4.6 Sód
812,00 mg
Rank: 12 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
7022.4
1.4.7 Cynk
3,75 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Gelato
▶
⊕
0
7.31
1.5 Inne
1.5.1 Woda
41,56 g
Rank: 54 (Overall)
▶
Masło kakaowe
▶
⊕
0
221
1.5.2 Kofeina
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
▶
Mleko
▶
⊕
0
0
Rodzajów sera
Ser Fontina Fakty
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Monterey Ser Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Fontina Vs Limburger Ser
Ser Fontina Vs Monterey Ser
Ser Fontina Vs Muenster sera
Rodzajów sera
Muenster sera
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Neufchâtel
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Port De Salut sera
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Gjetost Ser Vs Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda Vs Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gruyere Vs Ser Fontina
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest