Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Niebieski Ser Żywienie


Ser
Niebieski Ser Vs Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
721,00 IU   
25

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,38 mg   
17

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
1,02 mg   
6

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
36,00 µg   
10

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
1,22 µg   
17

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
21,00 IU   
21

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
2,40 µg   
12

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
528,00 mg   
22

Żelazo
0,63 mg   
22
0,31 mg   
36

Magnez
26,00 mg   
19
23,00 mg   
21

Fosfor
641,00 mg   
7
387,00 mg   
24

Potas
132,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Sód
1 671,00 mg   
6
1 146,00 mg   
8

Cynk
2,49 mg   
24
2,66 mg   
20

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
42,41 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty