Rumah
Diet Dairy Saya


Keju vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
945,00 IU  
18
721,00 IU  
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg  
37
0,38 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
9

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg  
33
36,00 pg  
12

Vitamin B12 (cobalamin)
1,50 pg  
12
1,22 pg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
23,00 IU  
23
21,00 IU  
25

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg  
12
2,40 pg  
14

bahan galian
  
  

Kalsium
1.045,00 mg  
5
528,00 mg  
22

Besi
0,63 mg  
23
0,31 mg  
38

Magnesium
26,00 mg  
22
23,00 mg  
24

Fosfor
641,00 mg  
7
387,00 mg  
24

Kalium
132,00 mg  
99+
256,00 mg  
22

Sodium
1.671,00 mg  
6
1.146,00 mg  
8

Seng
2,49 mg  
26
2,66 mg  
22

Lain
  
  

air
39,61 g  
42,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu