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Fromage vs Fromage Bleu Nutrition

Fromage
Fromage Bleu
Fromage Bleu vs Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
100,00 mg  
10
2,50 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
945,00 IU  
18
721,00 IU  
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg  
37
0,38 mg  
18
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
1,02 mg  
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
37
1,50 mg  
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg  
33
36,00 µg  
12
La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg  
12
1,22 µg  
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
23,00 IU  
23
21,00 IU  
25
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg  
15
0,25 mg  
32
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg  
12
2,40 µg  
14
Minéraux
  
  
Calcium
1 045,00 mg  
5
528,00 mg  
22
Fer à repasser
0,63 mg  
23
0,31 mg  
38
Magnésium
26,00 mg  
22
23,00 mg  
24
Phosphore
641,00 mg  
7
387,00 mg  
24
Potassium
132,00 mg  
99+
256,00 mg  
22
Sodium
1 671,00 mg  
6
1 146,00 mg  
8
Zinc
2,49 mg  
26
2,66 mg  
22
Autre
  
  
Eau
39,61 g  
42,41 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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