Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Niebieski Ser Vs Ser topiony Żywienie
f
Niebieski Ser
Ser topiony
Ser topiony Vs Niebieski Ser Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
721,00 IU
25
1 111,00 IU
7
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
28
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg
17
0,03 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg
6
0,09 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,06 mg
32
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg
10
1,00 µg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg
17
0,03 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
21,00 IU
21
0,00 IU
39
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg
12
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,86 mg
10
Witamina K (filochinon)
2,40 µg
12
0,30 µg
23
Minerały
Wapń
528,00 mg
22
97,00 mg
99+
Żelazo
0,31 mg
36
0,11 mg
99+
Magnez
23,00 mg
21
9,00 mg
99+
Fosfor
387,00 mg
24
107,00 mg
99+
Potas
256,00 mg
19
132,00 mg
99+
Sód
1 146,00 mg
8
314,00 mg
33
Cynk
2,66 mg
20
0,50 mg
99+
Inne
Woda
42,41 g
52,62 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Niebieski Ser Vs Ser Brie
Niebieski Ser Vs Gomme
Niebieski Ser Vs Cegła Ser
Rodzajów sera
Ser Szwajcarski Fakty
Ser Ricotta Fakty
Urda Fakty
Twaróg Fakty
Gomme Fakty
Cegła Ser Fakty
Rodzajów sera
Ser Brie
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Camembert
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Havarti Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser topiony Vs Ser Ricotta
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser topiony Vs Twaróg
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser topiony Vs Urda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić