Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Niebieski Ser Vs Twarożek


Twarożek Vs Niebieski Ser


kalorie

Kalorii w 1 szklance
100,00 kcal  
9
206,00 kcal  
32

kalorie
353,00 kcal  
30
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
100,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
100,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Kalorii w 1 plasterek
100,00 kcal  
29
206,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
21,40 g  
25
11,12 g  
39

Węglowodany
2,34 g  
99+
3,38 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
0,50 g  
10
2,67 g  
27

Tłuszcze
28,74 g  
99+
4,30 g  
29

Zawartość Tłuszczu
29 %  
26
4 %  
4

Tłuszcz nasycony
18,67 g  
99+
1,72 g  
14

Tłuszcze trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,80 g  
33
0,12 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
7,78 g  
33
0,78 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
2,50 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
721,00 IU  
25
140,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
18
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg  
9
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg  
12
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg  
17
0,43 µg  
39

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
21,00 IU  
25
3,00 IU  
39

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
528,00 mg  
22
83,00 mg  
99+

Żelazo
0,31 mg  
38
0,07 mg  
99+

Magnez
23,00 mg  
24
8,00 mg  
99+

Fosfor
387,00 mg  
24
159,00 mg  
38

Potas
256,00 mg  
22
104,00 mg  
99+

Sód
1 146,00 mg  
8
364,00 mg  
30

Cynk
2,66 mg  
22
0,40 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
42,41 g  
79,79 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce układ nerwowy  
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki  
Czyści skóry lakierowanej  

Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.  
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  

Kolor
-  
-  

Smak
Słony, Ostry, Pikantny  
-  

Aromat
kwaśny zapach, Silny  
-  

Wegetariański
No  
-  

Pochodzenie
Europa, Francja  
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti  
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło  
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
20  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
7- 10 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty