Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Niebieski Ser Vs Kefir Żywienie

Niebieski Ser
Kefir
Kefir Vs Niebieski Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
721,00 IU  
25
569,00 IU  
32
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg  
18
0,14 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg  
9
0,15 mg  
37
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg  
1
0,06 mg  
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg  
12
13,00 µg  
25
Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg  
17
0,29 µg  
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36
Witamina D
21,00 IU  
25
41,00 IU  
13
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,00 µg  
8
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg  
32
0,02 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32
Minerały
  
  
Wapń
528,00 mg  
22
130,00 mg  
99+
Żelazo
0,31 mg  
38
0,04 mg  
99+
Magnez
23,00 mg  
24
12,00 mg  
38
Fosfor
387,00 mg  
24
105,00 mg  
99+
Potas
256,00 mg  
22
164,00 mg  
38
Sód
1 146,00 mg  
8
40,00 mg  
99+
Cynk
2,66 mg  
22
0,46 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
42,41 g  
90,07 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!