Dom
X
Fermentowane Produktów Mlecznych
+
-
Mursik Fakty
Matzoon Fakty
Chaas Fakty
Krowa mleczna produkty mleczne
+
-
Kumys Fakty
Lody Fakty
Kulfi Fakty
Produkty mleczne dla festiwali
+
-
Dulce de leche Fakty
Basundi Fakty
Ajerkoniak Fakty
Rodzaje Jogurt
+
-
Kumys Fakty
Clabber Fakty
Mrożony Jogurt Fakty
Indyjskie produkty mleczne
+
-
Kulfi Fakty
Lassi Fakty
Chaas Fakty
☰
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
MORE!
Niebieski Ser żywienia
f
Niebieski Ser
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
2,50 mg 58
Witaminy
0
Witamina A
721,00 IU 25
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,38 mg 17
Witamina B3 (niacyna)
1,02 mg 6
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg 1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
36,00 µg 10
Witamina B12 (kobalamina)
1,22 µg 17
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
21,00 IU 21
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg 12
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg 24
Witamina K (filochinon)
2,40 µg 12
Minerały
0
Wapń
528,00 mg 22
Żelazo
0,31 mg 36
Magnez
23,00 mg 21
Fosfor
387,00 mg 24
Potas
256,00 mg 19
Sód
1 146,00 mg 8
Cynk
2,66 mg 20
Inne
0
Woda
42,41 g 52
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Ser Szwajcarski Fakty
Całe Mleko Fakty
Odparowane Mleko Fa...
Mleko Organiczne Fa...
Lody Czekoladowe Fa...
Masło Orzechowe Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Szwajcarski Vs Masło Orzechowe
Ser Szwajcarski Vs Lody Czekoladowe
Ser Szwajcarski Vs Margaryna
Rodzajów sera
Margaryna
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Masło Nerkowca
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Ricotta
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Odparowane Mleko Vs Ser Szw...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Całe Mleko Vs Ser Szwajcarski
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Mleko Organiczne Vs Ser Szw...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić