Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ser Ricotta żywienia
f
Ser Ricotta
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
51,00 mg 29
Witaminy
Witamina A
445,00 IU 35
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg 41
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg 43
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 47
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg 45
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg 28
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg 46
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 38
Witamina D
10,00 IU 31
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg 16
Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg 41
Witamina K (filochinon)
1,10 µg 24
Minerały
Wapń
207,00 mg 41
Żelazo
0,38 mg 33
Magnez
11,00 mg 41
Fosfor
2,50 mg 83
Potas
105,00 mg 62
Sód
84,00 mg 51
Cynk
1,16 mg 32
Inne
Woda
71,70 g 39
Kofeina
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Jogurt Napięte Fakty
Ser topiony Fakty
Urda Fakty
Białko Serwatkowe F...
Twaróg Fakty
Gomme Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Jogurt Napięte Vs Twaróg
Jogurt Napięte Vs Gomme
Jogurt Napięte Vs Cegła Ser
Rodzajów sera
Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Brie
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Camembert
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser topiony Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Urda Vs Jogurt Napięte
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Białko Serwatkowe Vs Jogurt...
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest