Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Fakty



kalorie
0

kalorie
98,00 kcal 70

Kalorii w 1 szklance
Niedostępne 0

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne 0

Kalorii w 1 uncja
Niedostępne 0

Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne 0

Wielkość porcji
100 0

Białka
11,12 g 39

Węglowodany
3,38 g 62

Włókno
0,00 g 15

Cukier
2,67 g 26

Tłuszcze
4,30 g 29

Zawartość Tłuszczu
Niedostępne 0

Tłuszcz nasycony
1,72 g 12

Tłuszcze trans
0,00 g 0

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g 62

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g 71

Odżywianie
0

Wielkość porcji
100 0

Cholesterol
17,00 mg 46

Witaminy
0

Witamina A
140,00 IU 59

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 30

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg 51

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg 41

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg 23

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg 35

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29

Witamina D
3,00 IU 30

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg 17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg 36

Witamina K (filochinon)
0,00 µg 27

Minerały
0

Wapń
83,00 mg 74

Żelazo
0,07 mg 54

Magnez
8,00 mg 44

Fosfor
159,00 mg 38

Potas
104,00 mg 59

Sód
364,00 mg 30

Cynk
0,40 mg 51

Inne
0

Woda
79,79 g 26

Kofeina
0,00 g 0

Korzyści
0

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega 0

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie 0

Włosy i uroda Korzyści
0

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę 0

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów 0

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
0

korzysta
Czyści skóry lakierowanej 0

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka 0

Alergia
0

Objawy Alergii
Niedostępne 0

Co jest
0

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka. 0

Kolor
Niedostępne 0

Smak
Niedostępne 0

Aromat
Niedostępne 0

Wegetariański
Niedostępne 0

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa 0

Jak zrobić
0

Wielkość Porcji
100 0

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny 0

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy 0

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło 0

Czas Trwania
0

Czas przygotowania
30- 40 minut 0

Czas Gotowania
15 0

Czas Starzenia
Niedostępne 0

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
0

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F 5

Okres Trwałości
7- 10 dni 0

kalorie >>
<< Wszystko

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty