Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Dulce de leche Vs Kefir Żywienie
f
Dulce de leche
Kefir
Kefir Vs Dulce de leche Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
267,00 IU
99+
569,00 IU
32
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,41 mg
13
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,21 mg
20
0,15 mg
28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg
99+
0,06 mg
31
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
11,00 µg
24
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,31 µg
99+
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
2,60 mg
7
0,20 mg
27
Witamina D
6,00 IU
28
41,00 IU
12
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
15
1,00 µg
7
Witamina E (tokoferol alfa)
0,20 mg
28
0,02 mg
39
Witamina K (filochinon)
1,30 µg
19
0,10 µg
26
Minerały
Wapń
251,00 mg
38
130,00 mg
99+
Żelazo
0,17 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnez
22,00 mg
22
12,00 mg
35
Fosfor
193,00 mg
35
105,00 mg
99+
Potas
350,00 mg
15
164,00 mg
34
Sód
129,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Cynk
0,79 mg
36
0,46 mg
99+
Inne
Woda
28,71 g
90,07 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Dulce de leche Vs Mleko Skondensowane
Dulce de leche Vs Shrikhand
Dulce de leche Vs Semifreddo
Pokarmy mleczne bogate w wapń
krem Fakty
krem Fakty
Spaghettieis Fakty
Masło Tłuszcz Fakty
Mleko Skondensowane...
Semifreddo Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Shrikhand
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Khoa
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Khoa
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Kefir Vs krem
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Kefir Vs Masło Tłuszcz
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Kefir Vs Spaghettieis
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić