Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU  
32
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg  
99+
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg  
37
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
34
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Witamina D
41,00 IU  
13
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,04 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
12,00 mg  
38
24,00 mg  
23

Fosfor
105,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
164,00 mg  
38
136,00 mg  
99+

Sód
40,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,46 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
90,07 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty