Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Kefir Vs Dulce de leche Żywienie


Dulce de leche Vs Kefir Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
569,00 IU   
32
267,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,14 mg   
99+
0,41 mg   
13

Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,21 mg   
20

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
31
0,02 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
11,00 µg   
24

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,20 mg   
27
2,60 mg   
7

Witamina D
41,00 IU   
12
6,00 IU   
28

Witaminy D (D2+D3)
1,00 µg   
7
0,20 µg   
15

Witamina E (tokoferol alfa)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
28

Witamina K (filochinon)
0,10 µg   
26
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Żelazo
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnez
12,00 mg   
35
22,00 mg   
22

Fosfor
105,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potas
164,00 mg   
34
350,00 mg   
15

Sód
40,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Cynk
0,46 mg   
99+
0,79 mg   
36

Inne
  
  

Woda
90,07 g   
28,71 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty