Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Produkty z mleka krowiego
Uroczysty Produkty mleczne
Rodzaje Jogurt
Przetwory mleczne w Indiach
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ajerkoniak żywienia
f
Ajerkoniak
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
Cholesterol
59,00 mg 23
Witaminy
Witamina A
206,00 IU 49
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg 25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg 46
Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg 46
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg 39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg 47
Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg 37
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg 20
Witamina D
49,00 IU 8
Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg 6
Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg 35
Witamina K (filochinon)
0,30 µg 29
Minerały
Wapń
130,00 mg 54
Żelazo
0,20 mg 45
Magnez
19,00 mg 29
Fosfor
109,00 mg 53
Potas
165,00 mg 37
Sód
54,00 mg 60
Cynk
0,46 mg 51
Inne
Woda
82,54 g 25
Kofeina
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Uroczysty Produkty mleczne
Krowie Mleko Fakty
Provolone Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Gjetost Ser Fakty
Colby Sera Fakty
Cegła Ser Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Krowie Mleko Vs Colby Sera
Krowie Mleko Vs Cegła Ser
Krowie Mleko Vs Basundi
Uroczysty Produkty mleczne
Basundi
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Mleko Yak
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Yakult
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Uroczysty Produkty mleczne
Porównać Mleczarnia Produkty
Provolone Ser Vs Krowie Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Ser Gouda Vs Krowie Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Gjetost Ser Vs Krowie Mleko
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty